Terceiro  dia do desafio.(01/08/07)

Caminhada - 1 hora e meia no Jardim Botânico

Alimentação - OK (dentro das 1200 cal)

Total  -1069Cal

Motivação - 100%

O dia de ontem foi um pouco mais quentinho e senti-me com mais disposição para caminhar.Daí aumentei o percurso.

Conseguindo manter-me dentro das 1200 cal sem muito esforço e fome.Tudo tranquilinho.

Recebi um comentário de uma querida amiga dos "velhos" tempos, a Thuca.Estou na blogsfera desde agosto/05,entre idas e vindas.E neste comentário ela fala de um antigo post que escrevi em nov/05,véspera do aniversário de minha filha.Quando me preparava para confeccionar o bolo da festa ,escrevi este relato e hj dispensei uns minuts e voltei a relê-lo e tem tudo a haver com este momento de minha vida.Obrigada,amiga Thuca por lembrar-se de algo que senti,escrevi  há tanto tempo.

Coloco abaixo o post pra quem quiser ler.

       TABULEIRO COMO EXEMPLO

                                             O TABULEIRO DA ANINHA TEM...... PESINHO NOVO

                 Minha filha, outro dia ,disse que eu sou cheia das metáforas, pareço o Lula. Mas eu só estava explicando para eles, aqui em casa, que custei a enxergar o que estava acontecendo comigo, por que precisei chegar aos “oitentinha” para querer emagrecer. Bem, falando sério acho que eu sempre quis, eu é que não tinha coragem de dar o primeiro passo. Mas voltando as metáforas . Dias antes de começar o tal bolo ( que delícia) do niver da filha, eu fui procurar o tabuleiro adequado para o tamanho da receita  e encontre-o , feio, engordurado, de tanto assar torrada, e por preguiça mesmo, confesso, fui deixando.Ele tadinho estava esquecido no fundo do armário. Ninguém olhava pra ele. Deu pena. E ai o que aconteceu? Tive mais trabalho para limpá-lo,deixá-lo brilhando para o bolo. E enquanto, eu arriava aquele tabuleiro, eu pensava:  Foi isso que eu fiz comigo”  acumulei  gordura em meu  corpo,  se descuidou, esperava sempre a melhor hora para começar,engordei um, dois,dez, vinte  vou perder fácil, mas pra isso  vc vai ficar sem suas gostosuras? Vc vai conseguir ?  ”  e assim  a tonta aqui esfregava o tabuleiro e conversava com a própria pessoa.  Parecia papo de doido em Pinel (hospital para louco). E nada que não tivesse solução : produtos certos, uma boa dose de força de vontade, força no braço,  um tempinho disponível, e o tabuleiro aquele sujinho, ficou lindão. E agora, para me precaver, após o uso, tornei a limpá-lo, reluzente para a próxima vez. E eu aqui estou fazendo dessa metáfora uma máxima para minha vida – Não deixar nada acumular em mim , exterminar logo, o quanto antes, nada de deixar para depois. O hoje é o mais importante. A gordura do tabuleiro se foi, a minha está indo, aos poucos,mas já consigo visualizar um corpo mais enxuto. Agradeço e quero mais.

              Como falou a Beth  em seu post, não queremos ser chamadas de gordinhas,não aceitamos que precisamos emagrecer, raro poucas  exceções,mas a cutucada na ferida todo mundo já sentiu e o importante é querer a cura.

             E por conta desse desafio, dessa limpeza geral em minha vida , tenho a relatar a vcs, que sai do IMC de obesidade, estou hj no sobrepeso, em rumo ao meu peso normal. Parece que nunca iria conseguir, mas sim, eu consegui, pessoal. Eliminei mais 800 gramas, mesmo inchada, menstruada, irritada, preocupada, e outras ADAS. Pesinho, então 71,450kg – Agradeço, e quero mais, muito mais.