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UM POUCO DE MIM


ANA MARINHO



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Nasci no Rio de Janeiro,Cidade Maravilhosa,em 05/03/60,portanto 4.8,precisando de uma turbinada básica, altura: 1,55 m. Hoje moro em Curitiba,cidade do coração que escolhi para morar. Conheci a Blogsfera Light em Julho/05 e comecei minha reeducação em 08/2005 com 80 kg.Cheguei a eliminar 5 quilos em um mês,e depois os outros quilos 6 quilos eliminados vieram gradativamente.Em janeiro, antes da cirurgia estava com 72.Depois da cirurgia, cheguei a 65kg. Mas associei esse emagrecimento a sofrimento e por conta de um grande descuido engordei muito. Totalmente sem contole e achando que emagreceria quando assim desejasse.Ledo engano,já tentei,retentei e continuo firme no propósito. Agora sem tentar e desistir.Eu vou conseguir,vou voltar a experimentar as mudanças em meu corpo,nas roupas que quero vestir.Estou consciente e sei muito bem o que fazer para conquistar vitórias a cada semana.Quero ver esta tabelinha registrando minhas conquistas semanais.Por isso,registrei na reguinha 80 kg e a meta é voltar aos 65 kg. Vou à luta.Estamos na metade do ano,perdi seis meses,mas ainda é tempo de mudar de adquirir uma nova vida,muitos planos e conto sempre com vcs. Eu quero, eu consigo... Eu valho todo o esforço... **************************** Free Image Hosting at www.ImageShack.us Image Hosted by ImageShack.us Image Hosted by ImageShack.us Free Image Hosting at www.ImageShack.us




RECOMEÇANDO


80kg



CONSEGUINDO



Data Peso IMC Eliminei
27/05 80 33,3 ***
05/06 78,8 32,8 1,2kg
11/06 78 32,5 2kg
18/06 77,7 32,3 2,3kg
02/07 77 32,05 3kg
14/07 77 32,05 3kg
... ... ... ....
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**************************** Usando a fita métrica. Ela não mente.... Image Hosted by ImageShack.us

altura 1,55m

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Dif.

Peso (em kg)

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Busto

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Cintura

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Abdomen

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Quadril

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Braços

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Coxa

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Panturrilha

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< NUNCA DESISTA DE VC

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AMANHÃ,SERÁ UM NOVO DIA!!!!RECOMEÇAR SEMPRE!!! 'QUEM NÃO DESISTIR DA BUSCA,VENCERÁ" (PAULO COELHO)

O dia está lindo.Sol e muita alegria ao meu redor. Hoje um dia especial,niver de minha sobrinha,Gabrielle,a quem quero desejar um mar de felicidades. Viva seus 13 aninhos lindamente.

Amigas, meu Natal foi de muita paz em família. Um pouquinho aqui, outro tanto no Rio e meu filho em terras frias, está nevando em Montreal. Ele me mandou fotos, está lindoooo!!!!

O Ano Novo passarei por aqui e a filhota vai pro Rio ver a família. E assim caminhamos felizes . Eu estou determinadíssima e fazendo mil planos para 2007.Já fui ver uma academia para começar meus exercícios neste ano e cuidarei de mim.

Obrigada pelas demonstrações de carinho recebidas e mil bjos a todas vcs...

Feliz 2007!!!!!



- Postado por: Ana às 10h11
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                                                                     Cantemos !

Um momento de saudades.Fui rever em meu blog o que havia escrito, neste dia, há um ano atrás. Caramba!!!Levei um susto com tantas conquistas,minha dedicação em querer muito mais a cada dia, muitos objetivos ,levava tudo na linha,cuidava de mim,como cuido de minha plantas,com carinho e o desejo maior que fiquem belas a cada dia. E vejo que o que fiz de mim nos últimos tempos não  foi nada de bom .Descuide-me, perdi o rumo na tesoura e podei meus mais frondosos galhos:poda-flores-marchitas.jpg motivação,força de vontade,superação, dedicação a reeducação,foco nos objetivos,e a paixão por mim.

Mas com a nova estação:Verão. Serei mais fiel,regarei com carinho esta plantinha que sou eu. E novamente me tornarei uma bela planta,frondosa e galhos fortes ,capaz de enfrentar tempestades. É assim que quero me ver. E tenho ótimos motivos. Meu filhão que mora em Montreal,ontem ,me disse que vem me ver em maio ou junho e quero que me veja lindaaaa e com ótima saúde. Porque pra mim agora é caso de saúde.Sei que não posso abusar,afinal já partirei este ano para os 4.7 e qualquer descuido pode ser fatal. Antes  prevenir do que remediar.

Joquei fora a tesouraplantas-03.jpg e vou cuidar desta flor aqui!!!!Prometo a mim e para vcs.

O Natal vem chegando,tempo de festas.Feliz Ano Novo !De encontros e reencontros com familiares e amigos.Mas não nos esqueçamos do aniversariante: Jesus Cristo.Natal.jpg

O meu desejo que este Natal Escrevendo... seja de paz,harmonia e muita saúde para todos vcs.

Neste Natal vamos...Amor

Multiplicar Amor


Que nossas mãos possam ser portadoras de paz..
De afagos..
De carinho...
Que escorra delas os mais límpidos sentimentos..
de bálsamos..
de alívio..
de força..
de luz...
Que possam ser espraiados na terra árida..
fazendo germinar o amor entre as pessoas..
Multiplicando cada melhor essência de nós..
Fazendo-nos fortes ao meio à tempestade..
Deixando-nos ver o sol que nasce..
Que rompe a noite..
Que se faz dia..
Que se faz belo..
Que se faz vida!
Que se chama amor...

(Jane Lagares)

 



- Postado por: Ana às 18h58
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Pedi a Deus para ser forte,
A fim de executar projetos grandiosos,
E Ele me fez fraco,
Para conservar-me na humildade... 


Pedi a Deus que me desse saúde
Para realizar grandes empreendimentos,
E Ele me deu doença,
Para compreendê-Lo melhor...


Pedi a Deus riquezas, para tudo possuir,
E Ele me deixou pobre, para não ser egoísta...

Pedi a Deus o poder
Para que os homens precisassem de mim.
E Ele me deu a humildade,
Para que eu precisasse de Deus... 


Pedi a Deus tudo para gozar a vida...
E Ele me deixou a vida
Para eu poder gozar de tudo...


Senhor,
Não recebi nada do que pedi,
Mas me deste tudo de que precisava.
E quase contra a minha própria vontade,
As preces que eu não fiz foram ouvidas.... 

Louvado sejas,
Ó Deus! 

Entre todos os homens,
Ninguém tem mais do que eu! 

(Autor Desconhecido)

Meus sinceros votos de um
 Natal Muito Feliz!

Peça e confie.

Pedi a Ele que aqui estivesse neste Natal para compartilhar com vcs de mais esse momento e Ele assim o quis. Obrigada,Senhor!

Obrigada a todos vcs por não me abandonarem e por estarem comigo em momentos difíceis neste ano. Obrigada,amigas!!!

Estou   colocando as visitas em dia.Eu chego aí....bjs



- Postado por: Ana às 19h53
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aranha-faz-tubo-de-teia-.JPGPronto , vou varrer de vez estas teias de aranha que estiveram aqui nestes últimos dias.

Ficar sem essa ferramenta de comunicação com vcs é muito chato.Mas já estou de computador em casa de novo.

Recuperei o cabo da máquina escondido dentro de uma gaveta.Acho que guardei e esqueci onde. Só agora fazendo uma limpezinha nas gavetas, a encontrei e vim já passar as fotos para o computador.

Mas o tempo tb não tem ajudado. Fim de ano ,mil coisas para fazer. Enfim,pintei meu quarto e ganhei uma baita dor nas costas,dói tudo,mal consigo andar,mas não me rendo. Vou terminar de pintar a casa até o fim do ano. Meu quarto está ficando do meu jeito. Ele agora é verdinho,e com cortinas floridas como idealizei. Ficou mais gostoso de dormir.

Estou esperando de 2007 um ano de mudanças em minha vida. E já estou preparando o terreno.

Mas para fechar este ano que já começou meio às avessas,afinal este ano foi especial. Já comecei o ano passando mal, ai vieram as cirurgias, a recuperação, a mudança de casa, probleminhas de saúde na família, nascimento das minhas duas sobrinhas -netas,filho viajando para estudar fora, filha viajando, saudades mil...e eu perdi  o rumo das minhas conquistas. Mas estou planejando para 2007 um ano especial, e de muitas reconquistas. Vou recuperar meu peso esquecido como o cabo da maquina em alguma gaveta, mas vou encontrar o rumo da estrada. Aguardem-me, venho com tudo..vou melhor, estou indo com tudo.

E este ano me brindou com um momento especial em minha ida ao Rio. Reencontrei queridas amigas que comeci no ano passado e fim mais um tanto.Pena que o tempo foi pouco ,mas que valeu muito. O importante não é a quantidade e sim a qualidade e isso essa turma tem.

Pra variar estes olhos verdes se encheram de lágrimas ao reencontrar essa amiga que pra mim é como uma irmazinha . Betinha, vc é meu anjo da guarda e qdo vejo as amigas falarem da admiração que tem por vc eu não me espanto , só faço reafirmar este sentimento .

 Eu, Betinha e a Sofia (momento eternizado em minha memória)

Estava em plena felicidade, ao lado da doce Marselle,ela é um amor de pessoa e como organiza esses momentos com tanta dedicação.Adorei te encontrar,mocinha!!!

Da turma passada,reencontrei a Déia. Essa mocinha tb está show ,superando momentos difícieis passados este ano e indo a luta..Isso,amiga!!!!

 

E a Jaque,poderosa e vitaminada como sempre. E da querida Cacau,nossa anfitriã. Adorei te encontrar. E quero um dia poder retribuir este  carinho. E minhas novas aliadas neste recomeço....

Serei mais presente,estou organizando a vida... mas firme em meus propósitos..obrigada por todo carinho deixado aqui. Bjs

 



- Postado por: Ana às 18h38
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