AGORA VAI


Sejam bem-vindos ao AGORA VAI







UM POUCO DE MIM


ANA MARINHO





Nasci no Rio de Janeiro,Cidade Maravilhosa,em 05/03/60,portanto 4.8,precisando de uma turbinada básica, altura: 1,55 m. Hoje moro em Curitiba,cidade do coração que escolhi para morar. Conheci a Blogsfera Light em Julho/05 e comecei minha reeducação em 08/2005 com 80 kg.Cheguei a eliminar 5 quilos em um mês,e depois os outros quilos 6 quilos eliminados vieram gradativamente.Em janeiro, antes da cirurgia estava com 72.Depois da cirurgia, cheguei a 65kg. Mas associei esse emagrecimento a sofrimento e por conta de um grande descuido engordei muito. Totalmente sem contole e achando que emagreceria quando assim desejasse.Ledo engano,já tentei,retentei e continuo firme no propósito. Agora sem tentar e desistir.Eu vou conseguir,vou voltar a experimentar as mudanças em meu corpo,nas roupas que quero vestir.Estou consciente e sei muito bem o que fazer para conquistar vitórias a cada semana.Quero ver esta tabelinha registrando minhas conquistas semanais.Por isso,registrei na reguinha 80 kg e a meta é voltar aos 65 kg. Vou à luta.Estamos na metade do ano,perdi seis meses,mas ainda é tempo de mudar de adquirir uma nova vida,muitos planos e conto sempre com vcs. Eu quero, eu consigo... Eu valho todo o esforço... ****************************



RECOMEÇANDO


80kg



CONSEGUINDO

Data	Peso	IMC	Eliminei
27/05	80	33,3	***
05/06	78,8	32,8	1,2kg
11/06	78	32,5	2kg
18/06	77,7	32,3	2,3kg
02/07	77	32,05	3kg
14/07	77	32,05	3kg
...	...	...	....
...	...	...	...
...	...	...	...
...	...	...	....

**************************** Usando a fita métrica. Ela não mente....

altura 1,55m	**	**	Dif.
Peso (em kg)	**	**	**
Busto	**	**	**
Cintura	**	**	**
Abdomen	**	**	**
Quadril	**	**	**
Braços	**	**	**
Coxa	**	**	**
Panturrilha	**	**	**

****************************


< NUNCA DESISTA DE VC

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Cláudio Márcio Lopes

AMANHÃ,SERÁ UM NOVO DIA!!!!RECOMEÇAR SEMPRE!!! 'QUEM NÃO DESISTIR DA BUSCA,VENCERÁ" (PAULO COELHO)

Amigas, estou hiper feliz!!!Nesta terça –feira nasceu minha primeira sobrinha neta, a Ana Clara,no Rio de Janeiro.Estou radiante,ela é linda.Estou arrumando as malas para dar um pulinho lá,no fim de semana,quero ver de perto essa gostosura!!!

E o RRRRRonaldo fez bonito.Agora mais magro para toda a mídia.Vejo isso como gol= a magreza,acho que vou providenciar uma rede e treinar.O caminho deve ser esse.

Ainda,hiper atribulada aqui em casa.Mas mesmo não fazendo meus comentários tenho acompanhado vcs.

E hj de modo especial para para registrar o niver de nossa amiga gauchinha, Luciana,25 aninhos...vamos lá apagar as velinhas...

Pra vc,Luciana,neste dia muitas felicidades e que Deus derrame bênçãos sobre sua vida.Muitas felicidades!!!!

 

Cantiga Por Luciana

Manhã no peito de um cantor cansado de esperar só. Foi tanto tempo que nem sei das tardes tão vazias por onde andei. Luciana, Luciana, sorriso de menina dos olhos de mar... Luciana, Luciana abrace essa cantiga por onde passar. Nasceu na paz de um beija-flor, em verso, em voz de amor, já desponta, aos olhos da manhã, pedaços de uma vida que abriu-se em flor. ( Essa música eu cantarolo sempre,e hoje de modo muito especial.) Luciana,seja sempre essa menina simples,linda e verdadeira.

Milhões de beijocas para vcs.

- Postado por: Ana às 06h31
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Friooooo!!!Etâ terra fria!!!!7 graus neste exato momento e com máxima de 14.Espero que o jogo do Brasil venha aquecer o dia e nossos coraçõezinhos com mais uma vitória.Sonhei que o Ronaldo fazia os gols que levam o Brasil as quartas de final.Muitos falam dele como gordo,eu odeio ouvir isso.Gordo,gordo!!!As pessoas são preconceituosas.Eu me irrito com esses comentários.Não que seja fã do futebol dele,nem de futebol em si,mas dizer que o menino Ronaldo é incompetente por ser gordo,coisa que não consigo enxergar isso nele, pra mim já é demais.E que ele hoje cale a boca de muita gente. Avante, seleção!!!!

Amigonas,obrigada pelos comentários.Mas ,infelizmente,não tenho encontrado tempo pra ler todos os blogs como quero e comentar então,nem pensar.Estou como disse como minha mãezinha em casa e com muita coisa pra fazer.E se fico aqui escrevendo ela acha que está me atrapalhando.Como foi tomar café,corri até aqui para deixar meu carinho e um beijão para vcs.

Cheia de saudades desse meu mundinho desejo que Deus derrame bençãos sobre suas vidas sempre.Adoro estar com vcs.

 

Desperte.....acorde!!!!

 

Um dia de peso!!!!

a recompensa do dever cumprido,

a satisfação de ter feito bem ao próximo

e o descanso merecido!

 

você volta ao lar...

Sim...porque você sempre

é a pessoa mais importante

para me fazer FELIZZZZZZZZZ

Por isso estou aqui para lhe desejar

hoje e sempre...

Ummmmmmmmmmmmmm

Bom dia!!!

Sou fã da garra de todas vcs.Boa dieta hj e sempre!!!

- Postado por: Ana às 06h50
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Segundona,turma chegando de passeio e mil e uma peças de roupa para lavar..muito serviço!!!!Lava roupa todo dia que agonia #@%$#@!**

Turma,estou passando pra dar um beijo enorme no coraçãozinho de vcs.
Estou com minha mãezinha aqui em casa e dedicando um tempinho para ela.Caso suma de novo e que as coisas andam na mesma.

Tenho caminhado e sentido-me melhor a cada dia.Dieta dentro dos pontos planejados.Mas este é meu pecado Eu amo pão..sem ele e o maridão eu não vivo!!!!

 

Vou tentar colocar as visitas em dia,mas meu computador anda com problemas...leio os posts de muitas de vcs e na hora de publicar estou vendo que não aparece nada.Que chato!!!
Não fiquem zangadas comigoVou tentar solucionar o problema,ok???Não me deixem,por favor!!!

Mas estou ligadinha no que andam fazendo. Fiquem com Deus e meu eterno carinho. Muitos bjos ...

- Postado por: Ana às 13h08
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