06/06/06, quanto seis!!! Deve ter algo que explica  essa data hoje.Friozinho.Acordei bem cedo,às 6hs, para colocar a turma pra fora pro trabalho. Gosto de preparar o café da manhã.(como diz minha sábia mãe ,"saco vazio não para em pé" ,acredito que o café da manhã deva ser a principal refeição do dia,devemos comer como um rei...o jantar como um medingo). Pego mesmo no pé deles....Levar os filhos e sobrinho até o portão,abençoar e desejar um ótimo dia.Faço isso religiosamente todos os dias e agradeço a Deus por estar aqui podendo fazer isso.Obrigada, Senhor!!!

Ontem fui ao médico,levei todos os exames realizados e já não estou anêmica.Os resultados do colesterol é que deram um pouquinho alterados, o colesterol ruim,(208,onde o máximo é 200), Glicose 80, ótima!!! Só o TSH ( da tireóide) é que ficou um pouco além da conta,mas é só tomar os hormônios diariamente,não foi preciso aumentar a dose,continuo com 100mg.  O colesterol  bom que é por conta de meus parcos exercícios físicos, esse deu bem baixo 34,4. Preciso caprichar em minhas caminhadas.Ele pediu que pelo menos 3 vezes por semana, 1 hora diária de caminhada .Vou caprichar.É que perdi meu parque em frente de casa(Jardim Botânico) e confesso que andar pelas ruas do bairro,apesar de ser bem tranqüilo, não tem a mesma graça.Vou esticar a caminhada e ir todos os dias até meu Parque favorito. Prometo!!!

Quanto a queda de cabelo,tenho que aguardar pelo menos 4 meses para o organismo se recuperar da perda repentina de peso que levou a débitos  de minerais.Ele disse que apesar de ter engordado um pouquinho estou muito bem.Tenho fé que vou ficar legal.Ah,também não posso pintar os cabelos com produtos com química,só com produtos naturais que não agridam os fios.E lavar os cabelos com água quente nem pensar,só no tanque com água fria. Vou sair de lá com Tico e Teco congelados.A água da torneira aqui parece da geladeira.

Agradecendo a Deus por tudo isso e por estar bem .E só cuidar-me um pouquinho agora que tudo vai sair bem.

Agradeço a todas vcs que por aqui passaram e me deram aquela força mais uma vez.E decidi que diante desses resultados volto ao meu processo de reeducação alimentar com tudo.Vou marcar consulta com a nutricionista e ir com tudo a partir de hoje.Precisava  de um  check up para saber como andava.Revisão feita vou com tudo ...vruuuuuummmm

Muitos bjos e aguardem-me !!!!

Por favor, quem deixar recadinhos ,deixem por favor a data de aniversário parque  eu possa anotar em minha agenda mais e mais datas de niver de  minhas amigas,já tenho de muitas,mas as novinhas fico devendo no dia.Então,se não for pedir muito gostaria de organizar minha agenda com essas datas.Ok????Afinal, fazer aniversário é uma festa!!!!!